Genouillère rotulienne 

COMMENT CHOISIR UNE GENOUILLÈRE ROTULIENNE ? QUELS SONT LES CRITÈRES DE CHOIX ?

Pour bien choisir sa genouillère rotulienne, plusieurs critères rentrent en compte. Il s'agit tout d'abord d'établir pour quelles raisons on a besoin de porter une genouillère ; est-ce une entorse, de l'arthrose, une tendinite, une atteinte du cartilage, un syndrome rotulien, une luxation ou encore une lésion ? Le choix de votre dispositif médical sera en effet différent si vous souhaitez prévenir une blessure, protéger une rotule déjà blessée ou si vous êtes dans un processus de rééducation. Votre choix dépendra aussi de votre niveau d'instabilité (léger, modéré ou élevé) puisque la genouillère rotulienne est un dispositif médical qui tend à améliorer la stabilité générale du genou. Elle devra donc pouvoir pallier le plus efficacement possible à la déficience de votre rotule pendant un certain temps. Si l'instabilité de votre rotule est très importante, il vous faudra opter pour une genouillère rotulienne rigide et renforcée sur les côtés pour éviter que votre rotule ne soit sollicitée lors des mouvements latéraux. Si vous souffrez d'une instabilité légère à moyenne, vous pourrez choisir des genouillères qui vous offriront une liberté de mouvement légèrement supérieure. Tout en maintenant parfaitement le genou, ces genouillères sont également adaptées pour une reprise sportive ou des séances de rééducation douces.

QUAND UTILISER UNE GENOUILLÈRE ROTULIENNE ?

Il est recommandé d'utiliser une genouillère rotulienne si le sportif est confronté à une pathologie chronique (ex : arthrose, tendinite, syndrome fémoro patellaire...) ou un traumatisme subi sur le genou (luxation, entorses bénignes...). Elle va avoir une grande utilité dès lorsqu'une douleur va se faire ressentir quand un mouvement de l'articulation est effectué, ainsi qu'absorber les chocs lors des duels avec un adversaire par exemple. La genouillère rotulienne va alors apporter un maintien et une forte stabilisation du genou. Dans des sports comme la course à pied, la marche, la natation, le football, le rugby (et autres sports collectifs)... où l'articulation est fortement utilisée, l'apport d'un tel équipement de protection est une véritable plus value. 

QUELLE GENOUILLÈRE POUR UNE TENDINITE ROTULIENNE ?

Pour des douleurs au niveau de la rotule, il est conseillé de porter une genouillère et non des attelles de genou. La genouillère rotulienne Filmista Knee de la marque Zamst apporte un réel maintien de votre rotule et de votre genou grâce à son anneau en silicone et sa compression qui vient renforcer le genou lors de la prise d'appui. Elle permet de soulager le genou et de prévenir des blessures pendant l'activité sportive. Ce soutien nouvelle génération est composé de films ultra-fins et très résistants pour une expérience optimisée. Cette genouillère est idéale pour apporter une protection totale à votre genou pendant l'effort et reprendre l'activité sportive rapidement après une blessure comme une entorse, tendinite ou une pathologie chronique. Certaines de nos genouillères représentent l'équivalent de l'orthèse genu pro activ et de la patella reliever, de la gamme Thuasne en venant recouvrir les ligaments latéraux avec des baleines latérales souples.

La genouillère FLEX Physiostrap de la gamme Epitact Sport est parfaite pour une pathologie rotulienne (équivalent de l'orthèse de genou genugib 3d de Gibaud).

QUELS SONT LES AVANTAGES D'UNE ORTHESE DE GENOU ?

• Un maintien important de la rotule permis par la présence d'un anneau en silicone et d'une compression ayant un effet de proprioception. Ce dernier renforce le genou lors de chaque appui et lutte contre l'instabilité chronique.
• Une utilisation conseillée pour lutter face à une tendinite ou une pathologie chronique comme l'arthrose avec un recentrage actif de la rotule. 
• Une genouillère de maintien soulage les douleurs au niveau du genou efficacement lors de l'appui au sol.