L'épaule est une des articulations proposant le plus de libertés au niveau des mouvements réalisables. En conséquence, il peut s'avérer difficile de la soigner lorsqu'elle est touchée car nous ne pouvons pas, à l'inverse du poignet ou de la cheville, mettre un strap ou un bandage. Il est donc tout à fait probable que si v...
L'épaule est une des articulations proposant le plus de libertés au niveau des mouvements réalisables. En conséquence, il peut s'avérer difficile de la soigner lorsqu'elle est touchée car nous ne pouvons pas, à l'inverse du poignet ou de la cheville, mettre un strap ou un bandage. Il est donc tout à fait probable que si vous subissez une blessure à l'épaule, une épaulière vous soit conseillée.
Epaulière compressive de stabilisation dynamique. Idéal pour: Stabiliser l'épaule. Niveau de protection 2 (Stabilisation) Universelle: S'utilise à droite comme à gauche
Idéal pour aider à soulager toutes les douleurs chroniques liées aux étirements et traumatismes subis par l'épaule (arthrose, boursites..). Compression direct sur l'épaule grâce à une bande velcro. Niveau de protection 1 (maintien modéré)
Portée en bandoulière, l'épaulière peut se révéler très efficace pendant l'activité sportive ou après avoir réalisé un effort physique. Le port d'une épaulière est utile dans certains sports comme ceux où l'on sollicite beaucoup le haut du corps (handball, basketball, volleyball) ou la musculation. Les épaulières sont aussi bien conseillées pour les sportifs amateurs que les sportifs professionnels, peu importe le rythme de la répétition des efforts physiques. En plus des précédents cités, l'épaulière peut être portée dans les sports collectifs comme le football ou le rugby par exemple où l'épaule peut être touchée lors d'une mauvaise chute ou d'un contact trop violent. L'épaulière se portera alors avant de reproduire des efforts physiques afin de stabiliser l'épaule.
L'épaulière, en se portant de manière temporaire, vous permet de limiter la fatigue au niveau de l'épaule et de diminuer les douleurs après un choc reçu à cet endroit. Une blessure ressort régulièrement quand on parle de blessure à l'épaule dans le milieu sportif. Il s'agit de la tendinopathie. Cette pathologie est en réalité une inflammation du tendon de l'épaule qui peut être due à un mouvement inhabituel. Pour limiter les douleurs de cette dernière, il est conseillé de se reposer, de mettre régulièrement du froid sur l'épaule les premiers jours. Le port d'une épaulière est également fortement conseillé afin d'optimiser les phases de repos.
Sur cette page, vous trouverez une sélection d'épaulières des marques ZAMST et MC DAVID, deux spécialistes de la protection du sportif. Nous vous conseillons le port de deux épaulières en particulier :
L'épaulière de compression et de stabilisation Shoulder Wrap de la marque Zamst est idéale en termes de stabilisation de l'épaule et s'utilise aussi bien sur l'épaule droite que gauche (pas besoin d'en acheter deux différentes !). Une stabilité optimale avec une liberté de mouvement importante est rendue possible grâce à l'utilisation de technologies performantes :
L'ÉPAULIÈRE SPORT LÉGÈRE DE MC DAVID
Cette épaulière est recommandée pour soulager votre épaule contre toutes douleurs chroniques pouvant être causées par des étirements ou des traumatismes. Son effet de compression important est permis grâce à la présence d'une bande velcro sur le produit. Cette épaulière de contention composée à 100% en néoprène est une épaulière de niveau de protection 1 (maintien modéré) apportent chaleur thérapeutique et compression pour diminuer le ressenti des douleurs à l'épaule. Cette dernière apporte une compression toute particulière sur l'acromio-claviculaire, idéale donc pour la prévention des blessures articulaires.
Il existe de nombreuses marques spécialistes de la protection pour épaule : MC DAVID, ZAMST, HYPERICE, GFORM, THUASNE SPORT... Les attelles pour épaule peuvent être considérées comme dispositif médical dans certains cas.