Soin épaule 

DOULEURS A L'EPAULE

Dans la médecine générale et en rhumatologie, la majorité des sujets de consultations concernent une douleur à l'épaule. L'épaule est une articulation de corps permettant au sportif de réaliser un bon nombre de mouvements. Mais celle-ci est assez complexe puisqu'elle peut être exposée et soumise à de nombreuses blessures et pathologies. Dans l'épaule, vous pouvez trouver 3 articulations principales pouvant être exposées à des blessures : 

• L'articulation acromio-claviculaire
• L'articulation sterno-claviculaire 
• L'articulation gléno-humérale.

Bien souvent, quand le sportif fait face à une blessure touchant l'épaule et au moins une de ces trois articulations, les douleurs sont liées à la coiffe des rotateurs. Ce sont dans ce cas les tendons de la coiffe qui sont touchés (tendinopathie de la coiffe). On peut aussi évoquer d'autres blessures qui touchent l'épaule comme la tendinite à l'épaule, les douleurs chroniques, les ruptures tendineuses, etc...

Bien souvent, si une douleur apparait au niveau de l'épaule, il est conseillé de faire appel aux professionnels de santé dans le but de soulager la douleur et de garder une grande mobilité de l'épaule et des bras. Ces professionnels de santé peuvent parfois prescrire des anti inflammatoires pour diminuer les douleurs au niveau de l'épaule (notamment après une intervention chirurgicale)

POURQUOI AIS-JE MAL A L'EPAULE ?

Pathologies, infections, problèmes neurologiques... les causes d'une douleur à l'épaule peuvent être nombreuses et il est parfois difficile de déterminer la blessure exacte qui cause ces douleurs. Mais une chose est fréquente, c'est la coiffe des rotateurs qui est touchée. Dans le sport, ce sont souvent des blessures de type traumatiques que l'on retrouve avec les entorses, tendinites, fractures, chocs... A force de pratiquer une activité sportive, il est aussi possible de faire face à une atteinte du cartilage de l'articulation gléno-humérale.

De manière générale, il est important d'aller consulter l'avis de professionnels de santé afin de déterminer rapidement les causes et la nature des douleurs à l'épaule.

LES SOLUTIONS SPORT PROTECH POUR LE SOIN DE L'EPAULE

Le système de glaçage compressif épaule ou dos IW-2 - ZAMST

Ce dispositif permet au sportif ayant des douleurs à l'épaule de bénéficier des effets de la cryothérapie. Il apporte une application très simple sur les grandes articulations situées sur le haut du corps comme le dos et les épaules. Le fait qu'il soit composé d'une bande élastique apporte un positionnement idéal et adapté à chacun pour une efficacité optimale. Ce modèle est composé de deux poches de glace de grande taille. 

Le système de glaçage compressif HYPERICE épaule gauche/droite 

Ce système est idéal pour prévenir ou traiter des douleurs à l'épaule et de ses inflammations. Ces dernières, pouvant être causées par des tendinites ou des entorses, peuvent être diminuées et apaisées par le dispositif HYPERICE. Cet équipement de glaçage compressif associe un strap de compression idéalement placé et une poche de glace (avec valve de vide aire). Il diminue la douleur là où le sportif a subi des ondes de choc.

Les patchs K-TAPE pour épaule et nuque

Très souvent utilisé dans le football, le basket, le handball ou encore le rugby, ce K-TAPE permet de stimuler des récepteurs dans la peau du sportif pour transmettre des stimulations aux muscles, articulations et ligaments (proprioception). L'utilisation de cet équipement améliore la circulation sanguine et le drainage lymphatique. Les patchs sont généralement utilisés pour les sportifs effectuant des mouvements répétitifs dans le but d'éviter d'avoir une épaule douloureuse et garder une grande mobilité du bras.