CBD - Récupération sportive 

L'UTILISATION DU CBD DANS LE SPORT

D'après plusieurs études, le CBD possède des effets directs sur la perception des douleurs et des inflammations. Un bon nombre d'athlètes de haut niveau est conquis par les bienfaits du CBD, ou Cannabidiol, que ce soit avant ou après la pratique d'une activité sportive.

Avant l'effort physique, l'utilisation de CBD agit sur le cerveau de l'athlète pour améliorer ainsi sa concentration. Elle participe également à la réduction du stress et de l'anxiété avant une compétition importante. De plus, elle permet d'optimiser le gain d'énergie à l'instar du café ou de boissons énergisantes, sans augmenter le taux de nervosité de ces derniers.

Après l'effort physique, les effets du CBD sont encore plus nombreux :

• Réduction des douleurs musculaires pouvant se manifester sous formes de crampes et/ou courbatures.
• Accélération de la récupération musculaire grâce à la réduction des inflammations.
• Diminution des douleurs, laissant la possibilité aux athlètes de haut niveau de multiplier les entrainements sous haute intensité.
• Amélioration de la qualité du sommeil, participant ainsi directement à l'optimisation de la phase de récupération à la fois physique et psychique.
• Accélération du processus de guérison après avoir subi une blessure.

LA CREME AU CBD POUR LES SPORTIFS

Pouvant être utilisée par les sportifs sous forme d'huile, le CBD peut également l'être sous forme de crème ou de baume. La crème au CBD s'utilise de la même manière qu'une crème de massage classique pouvant être utilisée avant ou après l'entrainement ou la compétition. Elle est fréquemment utilisée pour soulager ou prévenir des douleurs musculaires et douleurs articulaires, ou dans le but de traiter la douleur provoquée par un hématome. Pour profiter de ces bienfaits, il suffit à l'athlète d'appliquer le baume par l'intermédiaire d'une application locale par massage.