Equipement indispensable en complément du Kynett One, la plaque à squat One avec harnais de la gamme Kynett est idéal pour de nombreux exercices :
Cette plateforme de squat est idéale pour les entrainements avec (ou sans) Kynett One.
Le harnais permet de maintenir la plaque de squat en place.
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Cet accessoire est idéal pour venir compléter l'appareil Kynett One. Il permet de réaliser une multitude d'exercices pour travailler le bas du corps mais aussi le renforcement du haut du corps. Plus qu'une simple planche de squat, celle de la gamme Kynett est équipée d'un harnais permettant à la plaque de rester en place, peu importe les exercices réalisés par l'athlète.
Cette plaque à squat Kynett est également équipée d'une couche antidérapante et conçue avec des matériaux durables et de haute qualité. De plus, et c'est un réel avantage pour le sportif, elle bénéficie de 4 roulettes permettant de la déplacer et d'enchainer les exercices très rapidement.
Tout d'abord, il est possible de faire des squats classiques comme avec toute autre planche mais ce n'est pas tout. Avec cet équipement, le sportif pourra effectuer un travail complet tant sur le bas du corps que sur le haut du corps. Voici quelques exercices et zones du corps que le sportif peut réaliser :
Le sportif peut donc réaliser une séance complète pour sa préparation physique en mettant une très grande intensité dans chacun des exercices. Avec le harnais réglable fourni avec la plaque à squat, l'athlète n'aura pas de problème d'adhérence et pourra se concentrer uniquement sur la qualité de sa gestuelle.