Corde Ondulatoire BATTLE ROPE 10m Ø38 mm - SVELTUS

BATTLE ROPE - CORDE ONDULATOIRE 10 M

La Battle Rope Sveltus est une corde ondulatoire ultra-résistante idéale pour le sportif souhaitant enchainer et diversifier ses exercices à haute intensité. La Battle Rope permet de travailler simultanément de nombreux groupes musculaires, tant sur le bas du corps que le haut du corps. En utilisant régulièrement cette corde ondulatoire, le sportif pourra développer ses capacités physiques, notamment sa force, puissance et son endurance, le tout grâce à un travail de gainage important. 

La corde ondulatoire, aussi appelée Heavy Corde ou Power Rope, est de plus en plus présente dans les salles de cross-training et crossfit. Elle est très appréciée par les sportifs de tous niveaux pour son travail "dissocié", c'est-à-dire que chaque bras est travaillé indépendamment, idéale donc pour faire face aux déséquilibres musculaires. Le deuxième avantage majeur de cet équipement est qu'il ne peut pas transmettre plus d'énergie qui est envoyée par le sportif. Les risques de blessures sont alors fortement diminués. 

Concernant son utilisation, le sportif doit trouver un point fixe et l'entourer avec la Heavy Code, puis prendre en main la corde à chacune des extrémités de la corde. Cela peut être dans une salle de sport comme en extérieur. Ensuite, il ne lui reste qu'à enchainer les oscillations en montant et descendant les bras le plus vite possible. 

QUELS SONT LES BIENFAITS DE LA HEAVY CORDE ?

• Optimisation de la force fonctionnelle
• Développement important du cardio
• Entrainement à haute intensité (HIIT), favorisant l'élimination des calories et graisses
• Amélioration de la coordination
• Réduction des impacts sur les articulations.

CARACTERISTIQUES BATTLE ROPE - CORDE ONDULATOIRE

• Longueur : 10 m
• Diamètre : 3.80 cm
• Poids : 8 kg
• Couleur : noir & filet orange
• Composition : polyester tressé & poignées en PE aux extrémités de la corde
• Modèles disponibles : long 10 m -diam 38 mm / long 15 m -diam 38 mm.